В следующий раз, когда вы окажетесь в Чешской Республике, не пугайтесь, когда увидите пожилых людей, которые прыгают в полузамерзшую реку, чтобы поплавать.
Зимнее плавание - удивительно популярное развлечение в России и странах Восточной Европы. Во многих местах, таких как Финляндия и Норвегия, плавание на льду часто связано с использованием саун - после короткого промежутка времени в особенно горячей сауне люди просто выбегают из здания и погружаются прямо в озеро или яму в лед. Хотя прыжки в ледяную воду и выход из нее более распространены, чем плавание, многие места имеют постоянные длинные порезы на льду, которые очень похожи на дорожки в бассейне, что позволяет вам двигаться, как только вы окажетесь в воде.
В Чешской Республике плавание на льду особенно распространено среди пожилых людей - и реки Влтава и Лабе являются популярными местами для холодного зимнего плавания.
Ледовое плавание © Фархад Садыков / Flickr
Чешская традиция плавания на льду является относительно новой по сравнению с другими европейскими странами. По крайней мере, среди пожилых людей, кажется, это произошло в 1923 году, когда местный ювелир прыгнул в реку Влтаву на Рождество. С тех пор другие пожилые люди повторили традиционное плавание и даже создали небольшие клубы зимнего плавания.
Фактически, чешские пенсионеры, которые занимаются зимним плаванием, считают, что традиция имеет огромные преимущества для здоровья, включая улучшение кровообращения, улучшение здоровья сердца и укрепление иммунной системы - в дополнение к увеличению энергии и улучшению настроения. Плюс, клубы ледового плавания стали дружелюбным сообществом для пожилых людей.
Зимнее плавание популярно во многих странах. © Geoff Jones / Wikimedia Commons
Для тех, кто достаточно смел, чтобы попробовать ледовое плавание, по всей стране проводятся соревнования на дистанции от 100 до 1000 метров. Старшие клубы обычно придерживаются самых коротких дистанций, так как слишком много времени при очень низких температурах может привести к нагрузке на сердце и вызвать гипотермию.
