Сан-Франциско может быть известен своими оживленными улицами и (иногда) его движением, но среди небоскребов и цемента есть некоторые действительно великолепные пейзажи. От моста Золотые Ворота до Дворца Изящных Искусств у людей есть бесчисленное множество возможностей выбраться и использовать свои две ноги, чтобы совершить пробежку или пробежать по городу.
Обувь завязана. Шнурки затянуты. Готов идти. С бухты дует легкий ветерок, но, тем не менее, солнце светит. Начнем с иконы города: Мост Золотые Ворота. Прогулка по Золотым Воротам проходит около пяти миль. Он в основном плоский и совершенно красивый, особенно когда солнце не светит. Бегуны передают солончак, старую береговую охрану и множество туристов - скорее всего, они заполняют свои аккаунты в Instagram множеством живописных пейзажей. Что хорошего в этой области, так это то, что, поскольку она плоская, бегуны могут также брать с собой домашних животных и даже выбирать путь через мост или путь к Крисси Филд. Кроме того, у них будет вид не только на голубые воды, но и на виндсерферов, солнечных ванн и, возможно, на несколько велосипедистов.
Набережная Золотых Ворот | © Will Elder / WikiCommons
Для еще одной совершенно ровной пробежки с идиллическим окружением, никто не может ошибиться, совершив пробежку вдоль Embarcadero. Он отлично подходит для коротких пробегов. По пути можно найти AT & T Park, Pier 39 и Fisherman's Wharf. Есть также площадь Гирарделли, но это может соблазнить даже самого преданного бегуна. Однако, хотя этот район живописен, многие туристы также признают, что таким серьезным бегунам следует идти по этому маршруту в нерабочее время, чтобы избежать зигзагообразного движения или замедления темпа. Возможно, одним из самых больших преимуществ шнуровки для решения Embarcadero является то, что есть много, что нужно сделать после завершения пробега. Опять же, нет недостатка в ресторанах, магазинах и множестве мест, где можно перекусить после тренировки.
Особенно для бегунов, которые приезжают в Сан-Франциско из другого города, маршрут через Парк Золотых Ворот является обязательным. Плюс, бегунов здесь не обязательно останавливают на следах - за исключением массовых событий, таких как За пределами Земли. По всему парку есть различные варианты плоских маршрутов или выбор некоторого возвышения, но в целом холмы по всему парку Золотые Ворота довольно умеренные, и здесь также много тени, облегчающей любое беспокойство о тепловом истощении. И если мы хотим поговорить о декорациях, ничто не станет намного лучше, чем скучать с множеством красочных цветов, в том числе в японских чайных садах, розариях и ботанических садах. Golden Gate Park очень безопасен для отдельных бегунов, а также может быть дополнен такими местами, как Калифорнийская академия наук и Музей де Янга.
Наконец, бегуны, которые хотят, чтобы их не прерывали «настоящие» беговые дорожки, должны поразить тротуар вокруг петли на озере Мерсед. Озеро Мерсед с трассой протяженностью менее пяти миль также является местом для подготовки бегунов к гонкам и различным марафонам. По большей части петля плоская, и в ней много зелени. В определенное время в течение дня петля также может быть довольно тихой, что способствует спокойной пробежке или пробежке.
Озеро Мерсед | © Marlith / WikiCommons
В центре города или на окраине города любители кардио всегда могут найти живописное место для бега, и более того, в Сан-Франциско найдется что-то для каждого бегуна.
